FEEDBACKS
5.0
Alimentação Limpa:
Corte de industrializados e estímulo à queima de gordura
Ciclagem de Jejum:
Jejum intermitente com evolução estratégica (de 12h a 18h)
Intervenções Metabólicas:
Dieta cetogênica no momento certo para acelerar os resultados
Reset Corpo + Mente:
Apoio emocional, materiais diários e aulas ao vivo com a Grazi
Está cansada de tentar dietas e viver no efeito sanfona;
Sente o metabolismo travado e quer um recomeço com resultado rápido;
Busca uma solução prática, com passo a passo claro, sem complicação;
Tem pouco tempo, mas está decidida a mudar com foco e constância;
Quer voltar a se sentir bonita, leve, confiante e caber nas roupas antigas.
Cerca de 67% das mulheres brasileiras estão acima do peso. O seu caso não é isolado — é urgente.
Jejum intermitente e low carb são recomendados por Harvard e adotados por nutricionistas sérios no mundo inteiro.
Protocolos curtos, bem guiados têm até 3x mais chance de gerar resultado. O segredo não é a duração — é a estrutura.
Estudos mostram que dieta cetogênica combinada com jejum potencializa a queima de gordura de forma natural e rápida.
Eliminar ultraprocessados já traz resultados em poucos dias, reduzindo inflamação, inchaço e desânimo.
O Desafio Reset Metabólico é um programa intensivo de 10 dias criado e guiado pela nutricionista Graziela Albuquerque, com um único objetivo: destravar seu metabolismo e entregar resultados visíveis rapidamente — mesmo que você tenha tentado de tudo antes.
Tudo isso com acompanhamento, orientação e uma metodologia estruturada baseada em ciência e prática real.
Guia Anti-Recaída: Plano dos próximos 10 dias após o desafio;
Aula Magna: "Ansiedade x Emagrecimento";
Coleção de Receitas Low Carb Doces (PDF + imagens).
Ebook com a Dieta Base de todos os dias
Receitas práticas e low carb
Instruções do Dia (passo a passo diário)
Pílulas de Saúde (conteúdos rápidos e motivacionais)
Grupo de Suporte no WhatsApp com acompanhamento diário
4 Aulas Ao Vivo com a Grazi (Boas-vindas, Jejum, Cetogênica, Pós-Desafio)
Ebook com a Dieta Base de todos os dias
Receitas práticas e low carb
4 Aulas Ao Vivo com a Grazi (Boas-vindas, Jejum, Cetogênica, Pós-Desafio)
Ebook com a Dieta Base de todos os dias
Receitas práticas e low carb
Instruções do Dia (passo a passo diário)
Pílulas de Saúde (conteúdos rápidos e motivacionais)
Grupo de Suporte no WhatsApp com acompanhamento diário
F.A.Q.
Sim! Você pode participar de qualquer lugar.
Não. As aulas ficam gravadas e disponíveis por 1 ano.
Não é obrigatório. Alimentação e jejum já são suficientes para gerar resultado.
Sim. O protocolo é progressivo e pensado para iniciantes, com suporte e orientações diárias.
Você recebe um plano de continuidade (Guia Anti-Recaída) e pode seguir mantendo os resultados com autonomia.